EPISODE.50

馬力歐陪你喝一杯 Season 5

2021/12/24

身心靈導師|賴佩霞:非暴力溝通就是用愛的合作語言,溝通我們要去的方向

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賴佩霞,18歲就進入演藝圈,是歌手、演員、主持人,後來淡出螢光幕,開始投入身心靈的研究與教育,並創辦「好好說話學會」,也在YOUTUBE經營相關影片,除了去年出版一本《我想跟你好好說話,賴佩霞六堂非暴力溝通課》的書,今年也推出同名的有聲書,親「聲」告訴大家,如何跟身邊最親密的人好好說話。

訪問從賴佩霞2012年第一本書《回家》聊起,談了原生家庭對她的影響,還有為何開始接觸身心靈課程,以及如何在她面對離婚時,產生重要的影響。她在訪問說「離婚是重新認識自己很重要元素,在自我覺察後,重新做了選擇。」

另外,所謂「非暴力溝通」到底概念是什麼?以及她為什麼會想要去念「國際關係」的博士班,多了博士學位後,對她的影響又是什麼?最後也深入的談及家庭、家人對她的影響和意義。

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核稿編輯:楊士範


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Aya Fan

Aya Fan

《馬力歐陪你喝一杯》Podcast 製作人
喜歡旅遊及紅茶,討厭雨天及起床,好奇心出沒範圍超乎想像。

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